【2026年】片耳イヤホンのおすすめ5選 テレビ用の有線モデルも

片耳イヤホンは、通話用かテレビ用かで選ぶ機種がまったく変わります。有線3機種とワイヤレス2機種をランキングにしました。

自分でいくつか使ってみたり、口コミや取材をして総合評価で書いています。

この記事で紹介する片耳イヤホン5選

順位	商品名	画像	ポイント	購入
1位	エレコム EHP-MC3520		挿すだけでスマホ通話	Amazon楽天Yahoo!
2位	エルパ RE-STM03		3mコードでテレビ用	Amazon楽天Yahoo!
3位	JVCケンウッド KH-M300		連続通話は約23時間	Amazon楽天Yahoo!
4位	エレコム LBT-HSC30PC		小さくて目立たない	Amazon楽天Yahoo!
5位	ソニー ME-L91D		ラジオ用の定番	Amazon楽天Yahoo!

片耳イヤホンとは？ 両耳のイヤホンと何が違うのか

片耳イヤホンは、左右どちらか一方の耳だけに付けて使うイヤホンです。もう片方の耳が空いているので、周りの音を聞きながら通話やテレビの音を聞けます。

両耳のイヤホンは音楽を左右に分けて鳴らすステレオが前提です。

片耳イヤホンは左右の音を1つにしたモノラルで鳴らす機種が多く、音楽に浸るより「声をはっきり聞く」ほうに向いています。

形は有線とワイヤレスに分かれ、ワイヤレスのものは通話用のマイクが付いたヘッドセットとして売られていることもあります。

片耳イヤホンがおすすめなのは通話とテレビとながら聴き

片耳イヤホンが向いているのは、仕事の電話を受けながら作業する人、家族と同じ部屋でテレビを見る人、家事をしながらラジオを聞く人です。

両耳をふさがないので、インターホンや子どもの呼ぶ声、車の近づく音に気付けます。

片耳だけなら長時間付けていても耳の中が蒸れにくく、交互に付け替えることもできます。

その代わり、音楽を左右の広がりで楽しみたい人には物足りません。曲によっては片側にしか入っていない楽器の音が聞こえにくくなります。

片耳イヤホンの種類と選び方

片耳イヤホンは、接続方式、耳への付け方、プラグの形、テレビ向けかどうかの4つで使い道が決まります。

接続方式 有線は電池切れがなくワイヤレスはコードが邪魔にならない

充電の手間をなくしたいなら有線、立ったり座ったり動きながら使うならワイヤレスの片耳イヤホンが向いています。

有線は挿せばすぐ音が出て、電池の残りを気にする必要がありません。値段も1,000円台から選べます。

ワイヤレスはBluetoothでスマホとつなぐので、机から離れてもコードが引っかかりません。ただし毎日の充電が必要です。

装着の形 長時間なら耳かけ型の片耳イヤホンがおすすめ

1時間を超えて付けっぱなしにするなら、耳にフックをかける耳かけ型が落ちにくく疲れにくいです。

耳の穴に差し込むカナル型は、小さくて目立たず、周りの音をある程度さえぎって声を聞き取りやすくします。

その分、耳の穴が小さい人は30分ほどで痛くなることがあるので、イヤーピースのサイズが選べるかを見ておくと安心です。

プラグの形 スマホで通話するならマイク付きの4極を選ぶ

スマホに挿して電話をするなら、マイク付きで4極ミニプラグの片耳イヤホンを選びます。

プラグの先に黒い線が3本入っているのが4極、2本が3極、1本がモノラルです。

モノラルプラグのイヤホンはラジオ向けで、スマホに挿すと片側の音しか出ないことがあります。

最近のスマホにはイヤホン端子が無い機種も多いので、その場合はUSB-Cの変換アダプタを使うか、ワイヤレスを選びます。

テレビ用なら左右の音を片耳で聞ける片耳イヤホンを選ぶ

テレビにつなぐなら、ステレオの左右の音を片耳で両方聞けるテレビ用の片耳イヤホンが確実です。

普通のステレオイヤホンを片耳だけ付けると、ドラマの効果音やBGMの片側が聞こえなくなります。

テレビ用はコードも3mほどあり、ソファからテレビまで届きます。

片耳イヤホンおすすめランキング5選

ここからは、片耳イヤホンのおすすめをランキングで紹介します。1位と2位と5位が有線、3位と4位がワイヤレスです。

第1位 エレコム EHP-MC3520 通話用の片耳イヤホン

スマホのイヤホン端子に挿すだけで、片耳で電話ができるマイク付きのカナル型です。

仕事中にかかってくる電話を、片手を空けたまま受けたくて使っています。

コードの途中にボタンが付いていて、押すと電話に出られます。ポケットからスマホを出さずに済むので、メモを取りながらの通話が楽になりました。

ケーブルは1.2mで、胸ポケットや机の上のスマホからでも余ります。

ただ、耳の穴に差し込む形なので、2時間を超える電話会議では耳が少し痛くなりました。そういう日は途中で反対の耳に付け替えています。

充電がいらず2,000円前後で買えるので、通話用の片耳イヤホンを初めて買う人におすすめです。

第2位 エルパ RE-STM03 テレビ用の耳かけ片耳イヤホン

テレビのイヤホン端子に挿して、ステレオの左右の音を片耳で両方聞ける耳かけ型です。コードは3mあります。

実家の父が夜にテレビを見るとき、音量を上げると隣の部屋で寝ている母が起きてしまう、という相談を受けて使ってみました。

普通のステレオイヤホンを片耳に付けていたころは、時代劇の効果音が片側に寄っていて、刀の音が聞こえないと言っていました。

RE-STM03に替えてからは、左右の音が両方とも片耳に入るので、セリフも効果音も両方聞こえます。

耳にフックをかける形なので、カナル型のように耳の穴を押し広げません。父は2時間ほどの映画を見ても「耳が痛くならない」と言っていました。

3mのコードはテレビ台からソファまで届き、途中で引っ張られて耳から外れることもありませんでした。

テレビ側から音を出したまま聞けるかは、テレビによって違います。イヤホンを挿すとスピーカーの音が消える機種では、家族はテレビの音が聞こえなくなるので、そこは先に取扱説明書を見ておくのがおすすめです。

正直、見た目はかなり昔ながらのイヤホンです。それでも700円前後でこの使い勝手なので、テレビ用の片耳イヤホンならまずこれをおすすめします。

第3位 ケンウッド KH-M300 長電話向けの片耳イヤホン

Bluetoothでつなぐ片耳ヘッドセットで、連続通話は約23時間です。左右どちらの耳にも付けられます。

テレワークやテレビ会議向けに作られた機種で、1日中付けたままでも途中で充電が切れにくいのが一番の違いです。

口コミでは「相手から声が聞き取りやすいと言われた」「一日の外回りで電池が持つ」という声が目立ちました。

一方で、1万円を超える価格はほかの4機種よりかなり高めです。

正直、テレビ会議が週に1回くらいなら、この値段を出すか迷うところだと思います。毎日何時間も電話をする人なら、充電の回数が減る分だけ元が取れます。

電話の多い営業職や、毎日オンライン会議がある人におすすめのワイヤレス片耳イヤホンです。

第4位 エレコム LBT-HSC30PC 目立たない片耳イヤホン

耳に収まる小さなBluetoothヘッドセットで、通話にも音楽にも使えます。

本体に3つのボタンと1つのスイッチがあり、電話に出る、音量を変えるといった操作を耳元で済ませられます。

レビューでは「付けていても人から気付かれにくい」「マスクのひもと当たらない」という声が多く見られました。

小さいぶん、ボタンが小さくて手袋をしたままでは押しにくいという声もあります。

3,000円台で買えるワイヤレスなので、有線のコードがわずらわしい人の最初の1台におすすめです。

第5位 ソニー ME-L91D ラジオ用のモノラル片耳イヤホン

ポケットラジオやモノラル端子の機器に挿して使う、コード1.0mの片耳イヤホンです。

災害用の備えとしてラジオと一緒に置いておく人が多く、口コミでも「防災袋に入れている」という声がよく見られました。

プラグはモノラルなので、スマホやテレビのステレオ端子に挿すと片側の音しか聞こえないことがあります。買う前に、使う機器のイヤホン端子がモノラルかを確かめてください。

コードが1.0mと短めなので、胸ポケットや腰のラジオにつなぐ使い方に合っています。

ラジオ用の替えや予備を探している人におすすめの片耳イヤホンです。

片耳イヤホンのおすすめ5機種を向く場面と価格で比べた表

スマホで電話をするなら1位か3位、テレビなら2位、ラジオなら5位と、使う機器で選ぶ片耳イヤホンがはっきり分かれます。

商品名	接続	付け方	向く場面	長時間の付けやすさ	価格の目安
エレコム EHP-MC3520	有線 4極	カナル型	スマホでの通話	★★★☆☆	約2,100円
エルパ RE-STM03	有線 3m	耳かけ型	テレビ	★★★★☆	約700円
JVCケンウッド KH-M300	Bluetooth	片耳ヘッドセット	テレワークや外回りの通話	★★★★☆	約12,800円
エレコム LBT-HSC30PC	Bluetooth	小型ヘッドセット	通話とながら聴き	★★★☆☆	約3,300円
ソニー ME-L91D	有線 モノラル	インナーイヤー型	ラジオ	★★★☆☆	約700円

価格は2026年10月の時点でのAmazonの目安です。日によって変わるので、購入の前に各ショップのページで確かめてください。

片耳イヤホンでよくある質問

スマホの音楽は片耳イヤホンでも全部聞こえる？

片耳用として売られているモノラルの片耳イヤホンでも、曲によっては片側の音が抜けることがあります。音楽をよく聞くなら、左右の音を片耳で聞けるテレビ用や、両耳のイヤホンを片方だけ使うほうが向いています。

通話やラジオ、動画の声を聞くだけなら、気になることはほとんどありません。

片耳イヤホンは左右どちらの耳に付けてもよい？

この記事の5機種は、どれも左右どちらの耳にも付けられます。

KH-M300のように左右両耳対応とはっきり書かれている機種は、長い通話の途中で付け替えて耳を休ませられます。

イヤホン端子が無いスマホで有線の片耳イヤホンは使える？

USB-Cやライトニングの変換アダプタをつなぐと、4極プラグの有線片耳イヤホンも使えます。

アダプタを付けるとスマホ側のでっぱりが増えるので、ポケットに入れて使うならワイヤレスのほうが扱いやすいです。

片耳イヤホンは使う機器を1つ決めてから選ぶのがおすすめ

片耳イヤホンは、つなぐ機器と使う場面で向く機種が変わります。

スマホで電話をするなら1位のEHP-MC3520、テレビを家族と見るなら2位のRE-STM03、1日中通話をするなら3位のKH-M300が候補です。

ほかにも、コードが苦手ならLBT-HSC30PC、ラジオにつなぐならME-L91Dを選ぶと、買ってから使えなかったという失敗が減ります。